Journal de emmaanoniem, 06 janv. 20

Meissie, ik heb een site gevonden, gratis, waar je misschien hulp kunt krijgen met je somberheid. Het kan volledig anoniem. Misschien kan iemand daar je helpen? Het doet me zo veel verdriet om te lezen dat je het zo moeilijk hebt... www.medische-psychologie.nl of als je nog minderjarig bent is er geloof ik ook iets wat “grip op je dip” heet, waar je een aantal keer gratis met een psycholoog kan mailen. Zoek het maar eens op op google, misschien kun je iets vinden wat helpt. Ik hoop het echt voor je! ❤️ heel veel liefs en knuffels. 

Dankjewel  

Ah meid, wat vind ik het rot dat je je zo voelt. Laatst reageerde er een meisje van jou leeftijd, ze bood aan om je te helpen, en met je te willen praten. Omdat ze begreep hoe jij je voelde. Heb je daar nog reactie op gegeven? 

Hoi, ik ben een jongen van 17 jaar en heb sinds vandaag deze app. Ik vind het best heftig om dit zo te lezen. Zelf heb ik ook vaak gedacht wat voor zin het eigenlijk allemaal heeft. Ik ga naar school om te stressen over mijn cijfers , om vervolgens thuis te stressen over mijn gewicht en graag zou ik meer willen werken maar ook meer sporten. Zoveel te willen maar zo weinig tijd. Uiteindelijk heb ik gezien dat zonder slechte dagen er geen goede kunnen zijn. Dit houd me tot nu toe goed op de been. Ik geniet vol op van de kleine pleziertjes en zodra er iets slechts gebeurt denk ik: “ach als alles leuk was, was niets leuk. Er moet iets slechts gebeuren, anders zijn mooie dingen niet mooi of leuk.” Mocht je over dingen willen praten kun je me altijd een bericht sturen. Als tip wil ik je geven: geef zo weinig mogelijk aandacht aan de slechte dingen en geniet vol maar ook echt vol op van de leuke momenten ookal duren ze soms zo kort. 

hoi emma. Wat heftig, en wat herken ik mezelf van een paar jaar geleden in je. Ik hoop dat je iemand om je heen hebt bij wie je je veilig voelt en met wie je kunt praten. Mocht je met iemand willen praten ( bellen/ appen) die herkend waar je doorheen gaat nu mag je mij altijd berichten. Ik ben geen professionele hulp, maar mischien kan ik iets voor je betekenen als je daar behoefte aan hebt.😊 mijn Insta is Bella_creating daar kun je me een privé berichtje sturen. sterkte😘 

Lieve Emma. 1 ding wat ik je kan zeggen. Neem contact op met Human Concern. Depressieve gevoelens komen wel degelijk door de eetproblemen die je ervaart. Heb er ervaring mee en als je hulp wilt zijn zij de redders. Geloof me en dit is de eerste stap op weer een gelukkig en vrolijk leven. Echt geloof me als ik zeg dat het beter gaat, maar dan moet je nu actie ondernemen lieve Em. Jij kan dit. Kom op zet die stap, dit gun je jezelf ook toch? 

❤️ Of eigenlijk 🖤 Zoek hulp! Het is niks om je voor te schamen. Bij een depressie mis je een stofje in je hersenen. Daar zijn pillen voor. Met een gebroken been ga je ook naar de dokter. Echt. Misschien dat je bang bent voor de medicatie. Dat snap ik. Maar het is toch beter dan dit? ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 

En je kan ook 113 bellen Dat is de 112 maar dan voor psychologische hulp. Een vriendin van mij werkte daar. Je hoeft niet te bellen, ze werken ook veel via whatsapp. Anoniem. Dus dat praat misschien makkelijk dan bellen. Probeer het even, we willen hier allemaal zo graag dat je je beter voelt. ❤️ En je bent echt niet de enige met dit soort problemen, echt niet. 

Thefutureisnow, Het is toch 0900-0113 ..er zijn al mensen die dat er niet voor hadden gezet waar het niet goed mee is afgelopen. Ze willen het nummer dacht ik wel veranderen naar alleen 113 ❤️Goeie tip wel. 

Goed dat je het erbij zet Inge 👍🌹 

Heb 113 al meerdere keren gecontact. Maar echt helpen deed het niet...maar voel me al wat beter