Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2020
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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962 kcal
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Gras: 39,75g | Prot: 73,05g | Glu: 78,97g.
Petit Déjeuner: Ovo Mexido, Sadia Peito de Peru Light, Pullman Pão de Forma, Café. Déjeuner: Pepino (com Casca), Salad Creations Tomate, Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Salmão. Dîner: Hortifruti Salada de Grão de Bico, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Autre: Leão Chá de Hortelã, Suco de Cenoura. plus...
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2479 kcal
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Exercice:
Musculation - 40 minutes, Tapis de Course - 30 minutes, Repos - 22 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de danygo0803
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