Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2020
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87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1450 kcal
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Gras: 65,77g | Prot: 53,46g | Glu: 172,16g.
Petit Déjeuner: Parmalat Plain Low Fat Yoghurt, Blueberries , Kellogg's All Bran Flakes. Déjeuner: Sweet Red Peppers , Balsamic Vinegar, Baby Spinach, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Whole Wheat Pita Bread , Sunflower Oil, Onions , Red Kidney Beans (Canned) . Dîner: Sasko Low GI Multigrain Bread, Woolworths Gouda, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Snacks/Autre: Apples . plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de marike0715
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