Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2020
|
79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1952 kcal
|
Gras: 141,63g | Prot: 105,71g | Glu: 75,91g.
Petit Déjeuner: Café, Café Expresso. Déjeuner: Café Expresso, Queijo Coalho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vagem Cozida, Vagem, Quinoa Cozida, Pic-Me Chips de Batata Doce, Carne de Sol. Dîner: Mocotó, Sal, Ovo Mal Cozido, Arroz de Couve Flor, Brócolis, Queijo Brie, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Autre: Sabor da Terra Semente de Chia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Nozes Pecãs, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Macadâmia, Óleo de Coco, Semente de Abóbora. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jocazevedo
|