Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2020
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108,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 18,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1691 kcal
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Gras: 33,59g | Prot: 81,55g | Glu: 93,48g.
Petit Déjeuner: Kings Biltong. Déjeuner: Ham and Cheese Spread , Butter , Brown Bread. Dîner: Asda Gluten Free Pasta, Tesco Lean Beef Mince, Vodka. Snacks/Autre: Peaches . plus...
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2838 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de tbull077
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