Journal de Adonis3000, 08 janv. 20

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Oops, die Feiertage waren wieder hart. Egal, weiß ja wie es geht 😊

67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg. Reste à parcourir: 3,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 janvier 2020:

1644 kcal

Gras: 73,59g | Prot: 79,02g | Glu: 150,25g. Petit Déjeuner: 1 Henry's Latte 90. Déjeuner: Gut & Günstig Salat Creme, REWE Kassler, Meine Käserei Mature Blue Stilton, Butter, Harry Körner Balance Sandwich. Dîner: Bolonium 442, Vitasia Naan Bread Classic, Edeka Rosenkohl. Snacks/Autre: Schokolade. plus...

1954 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Dannnnn mal Vollgas

08 janv. 20 par le membre: ebruli6161


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