Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2013
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133,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 41,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2826 kcal
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Gras: 77,39g | Prot: 138,75g | Glu: 401,56g.
Petit Déjeuner: Veggie Breakfast Sausage Patties, Plain French Toast, Tokyo Seaweed Salad. Déjeuner: BK Veggie Burger (No Mayo), Diet Coke (20 oz Bottle). Dîner: Broccoli & Spinach White Pizza, Baked Ziti, Diet Iced Tea Lemonade, Lemonade (20 oz). Snacks/Autre: Fruit Flavored Snacks, Diet Coke (20 oz Bottle), Baked Potato Crisps - Barbecue. plus...
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4384 kcal
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Exercice:
Ménage - 3 heures, Travail de Bureau - 1 heure, Conduire - 1 heure, Shopping - 2 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 10 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de me,myselfandi
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