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1378 kcal
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Gras: 44,00g | Prot: 40,76g | Glu: 203,44g.
Petit Déjeuner: Zentis Frühstücksgelee, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Grafschafter Butter Toast. Dîner: Freshona Gemüsemais Super Sweet, Ja! Tomatenmark, Lidl Hackfleisch Gemischt, ORO di Parma Tomaten Passiert, REWE Weiße Bohnen, Gefro Tomatensuppe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Himbeeren, Almighurt Vanilla, Corny Milch Classic. plus...
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3263 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 10 minutes, Course à Pied - 10/kph - 45 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Danse (Pas Lent) - 1 heure et 17 minutes, Repos - 13 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Sonja234567
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