Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2020
|
90,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,3 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1279 kcal
|
Gras: 82,05g | Prot: 98,40g | Glu: 15,68g.
Petit Déjeuner: Perdigão Mortadela Ouro, 3 Corações Café Extra Forte, Dona Formosa Queijo Provolone, Sadia Presunto Cozido Magro. Déjeuner: Couve Manteiga Crua, Rabanetes, Alface, Rúcula, Tomates, Molho de pimenta, Cebolinha Verde, Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Dîner: Seara Tender Bolinha , Sadia Mussarela, Molho de pimenta, Omelete. Snacks/Autre: Café com Manteiga. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de therplima
|