Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2020
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1493 kcal
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Gras: 79,47g | Prot: 109,28g | Glu: 88,84g.
Petit Déjeuner: Café, Ovo. Déjeuner: Acelga, Aurora Linguiça Toscana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sopa de Lentilhas. Dîner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata Doce, Ovo. Snacks/Autre: Banana Prata, Bolo de Chocolate Low Carb, Estrela do Oriente Castanha do Pará. plus...
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Perdant 3,3 kg par Semaine
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Historique de poids de msep
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