|
Возвращение к нормальному питанию. В рабочие будни гораздо проще питаться правильно и соблюдать режим. Наконец закончились эти долгие каникулы. Фасоль и лось 🦌
|
2145 kcal
|
Gras: 105,78g | Prot: 176,93g | Glu: 128,74g.
Petit Déjeuner: Козий Сыр (Полумягкий), Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. Déjeuner: Сыр Пармезан (Твердый), Лосятина, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dîner: Фруктозов Вареная Сгущенка, Geneticlab Протеин Фисташковое Мороженое, Foodart Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо. Snacks/Autre: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками, Everyday Протеиновый Батончик 30%, Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 2,5%. plus...
|
|
 Commentaires
09 janv. 20 par le membre: moskaleva665
|
09 janv. 20 par le membre: olgasw69
|
очень ждала конца каникул, насамом деле в рабочие будни легче войти в нормальный режим питания.
09 janv. 20 par le membre: OlyaLitwinowa
|
Праздность приводит к невоздержанности. Я полностью согласен.
09 janv. 20 par le membre: alexandr.w.p1975
|
У мамы пришлось часть еды выбросить, наготовила мама столько, что не съесть было всем восьмерым. Вот нафига? Нафига столько готовить, да ещё заранее? Тем более мама знала, что мы уедем в Москву гулять, что 3 из 8 человек дети, которых конфеты только интересуют в новогодние каникулы, двое на ПП (я и старшая племянница) и мы же уехали на 3 дня, потом сестра с мужем тоже уехали на 3 дня тоже в Москву гулять. Мне очень жалко выбрасывать еду, но пришлось. А ещё у многих обострились разные болезни, у кого гастрит, у кого панкреатит. Зачем? Меня в этот раз все это миновало, я смогла не есть столько такую еду, что бы потом месяц лечить последствия. Но до сих пор не нахожу ответ зачем столько готовить? Что за традиции у нас такие, жрать в три горла в праздники?
09 janv. 20 par le membre: LudaShe
|
А у меня все наоборот, находясь в отпуске и дома мне проще соблюдать необходимый калораж, на работе все время жрать хотца)
09 janv. 20 par le membre: °Niradjana♡
|
На работе обычно и думать некогда о еде, у меня зачастую недобор на работе, беру 2 лотка, а съедаю один.
09 janv. 20 par le membre: LudaShe
|
Ппц, меня смутил ЛОСЬ... Зачем его есть😭
09 janv. 20 par le membre: DmitrievaNadin
|
мы живём на севере, и лосятина для нас - традиционная еда. можно взять лицензию, добыть лося, и семья на год с вкусным чистым мясом.
09 janv. 20 par le membre: maroles
|
какой кошмар, особенно для человека, который ест только курицу, и 2 года как ест свинину
09 janv. 20 par le membre: ЛиРоманова
|
капец кого- то лось смущает... а поросятки курочки и коровки не смущают?
09 janv. 20 par le membre: e.pavlycheva777
|
Лосятина это очень диетическое мясо с низким содержанием жира и высоким содержанием белка. И вкус мяса чувствуется в отличии от выращенной на гормонах и антибиотиках курятины. Лосятина это деликатес!
09 janv. 20 par le membre: LudaShe
|
Лена, мы, худеющие мясоеды на высоких калориях, вряд ли поймём чем лучше цыплята-бройлеры обычной дичи. Я вот уже брежу, мне обещали привезти с севера дикого гуся, я уже фантазирую что можно из него этакое вкусненькое приготовить))
09 janv. 20 par le membre: LudaShe
|
Встали, ела не так давно дикую семгу (бедная рыбка, ей ведь так хорошо жилось в северных морях), не передать словами как это вкусно!
09 janv. 20 par le membre: LudaShe
|
Кстати* (это вместо встали, Т9 пишет что хочет)
09 janv. 20 par le membre: LudaShe
|
Именно поэтому я предпочитаю горбушу, она всегда дикая.
09 janv. 20 par le membre: alexandr.w.p1975
|
09 janv. 20 par le membre: LudaShe
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LudaShe
|