Journal de Mandarinka2309, 09 janv. 20

Profil de Mandarinka2309 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Voir Calendrier de Régime, 09 janvier 2020:

1384 kcal

Gras: 61,43g | Prot: 78,51g | Glu: 150,23g. Petit Déjeuner: Финик, Брюкке Сыр Орловский, Макдоналдс Кофе Латте, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Boombar Кокосовая Паста, Ирмень Сметана 15%, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Петрушка, Уха из Семги. Dîner: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Чай с Лимоном, Приготовленная Квашеная Капуста, Сыр Российский. Snacks/Autre: Ашан Банановые Чипсы. plus...