Journal de MMDuff10, 22 avr. 13

Wow! Ate all weekend. Not good.
67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

857 kcal Gras: 41,35g | Prot: 60,23g | Glu: 43,55g.   Petit Déjeuner: Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Deli Select Ultra Thin Honey Ham, 2% American Cheese Slices. Dîner: Barbecue Flavor Pork Skins, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Meatloaf with Meatloaf Topping. Snacks/Autre: Natural Light Beer. plus...
2062 kcal Exercice: Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 15 minutes. plus...
Prenant 7,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MMDuff10


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.