Journal de korene17, 10 janv. 20

I am hoping for a lasting change in what I eat. trying to change the chemistry in my brain to lessen my cravings for carbs and sweets.

71,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg. Reste à parcourir: 12,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 0,6 kg par Semaine

Commentaires

It's just as much the fat as the carbs unless you're splurging on fruit.

10 janv. 20 par le membre: -Diablo

I find eating fresh fruit helps me.

10 janv. 20 par le membre: shirfleur 1


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Historique de poids de korene17