Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2020
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1135 kcal
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Gras: 70,28g | Prot: 77,09g | Glu: 48,74g.
Petit Déjeuner: Egg and Sausage Muffins. Déjeuner: Mozzarella Cheese, Mozzarella Cheese, Tomatoes. Dîner: Baked Mediterranean Chicken. Snacks/Autre: Skippy Creamy Peanut Butter, Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Kraft Cool Whip, Mini Chocolate Protein Muffins, Snak Club Raw Almonds. plus...
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1974 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de SiskLong
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