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cchman
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10 janv. 20
Journal de cchman, 10 janv. 20
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Voir Calendrier de Régime
, 10 janvier 2020:
1094 kcal
Gras: 67,01g | Prot: 48,46g | Glu: 72,63g.
Petit Déjeuner:
Carrefour Biscottes Complètes, Tartare Marque Ail et Fines Herbes.
Dîner:
Assiette Kebab.
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1345 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 7 heures, Google Fit - 17 heures.
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0 supporteurs
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Commentaires
p'tite salade accompagné de son croque monsieur ( a défaut de croqué une madame 😃 🤣🤣)
10 janv. 20 par le membre:
cchman
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