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Starting over once again after being sick and having to take antibiotics and a steroid pack. Must get over the sugar cravings and seemingly uncontrollable eating. It's a new day!
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97,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 29,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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352 kcal
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Gras: 10,49g | Prot: 34,23g | Glu: 31,76g.
Petit Déjeuner: Atkins Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar. Déjeuner: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Dîner: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Cream (Half & Half, Fat Free), Cream (Half & Half, Fat Free). plus...
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3246 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de jsmitherman
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