Journal de dansof, 11 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2020
50,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1295 kcal Gras: 46,80g | Prot: 70,60g | Glu: 134,10g.   Petit Déjeuner: Чай, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Ананас (Консервированные с Соком), Банан, Моя Славита Молоко 2,5%, Лидкон Овсянка Геркулес. Déjeuner: Санта Бремор Морковь По-Корейски, Leor Капуста Морская без Уксуса "Диетическая", Свиные Фрикадельки, Гречка Отварная. Dîner: Спартак Шоколад Горький Импрессо с Кофейной Начинкой, Твердый Сыр Пармезан, Вино Красное Сухое, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Autre: Danke Сыр Пармезан, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Гиппо Хурма. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dansof


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.