udah turun brp kilo sist ? tanpa minyak dan gula? kentang ubi masih makan?
11 janv. 20 par le membre: resti21
|
turun brp ka 11 hari tanpa nasi?
11 janv. 20 par le membre: Fayza Fitri
|
bisa ya tanpa nasi..jujur aku si ngga bisa kemarin2 ngga makan nasi bab suka ngga lancar sampai2 pinggang sakit hampir 1 minggu mau ngga mau ke dokter..setelah aku makan nasi alhamdulillah lancar bab nya...jd sekarang aku ttp makan nasi 1 mangkok aku bagi 3x aja jd gampang input nya hehe...sekarang aku ngga mikir bb turun ngga yg aku pikirkan mlh kesehatan sambil jaga pola makan aja alhamdulillah ngga naik timbangan meskipun makan nasi..
11 janv. 20 par le membre: bunda arbi
|
semangatt hahaha
awal* juga saya nyoba tampa nasi yang awalnya mikir "Gak kena nasi jadi lemes"
dan akhirnya sempe sekarang udah setahun lebih ga makan nasi
mau makan atau ga sama aja
11 janv. 20 par le membre: Bayuputra284
|
bagus klo udah bisa mah...klo saya blum bisa
11 janv. 20 par le membre: diyan.ndut
|
Gak nimbang.. Sengaja gak mau nimbang biar jadi kejutan nanti di akhir bulan.. Karna kalo saya nimbang dan gak turun makin fustasi.. Lebih baik enjoy sama pola makan ajh dulu.. Tapi jujur udah gak bisa bnyak makan..
11 janv. 20 par le membre: Irma Zaharoun Noordin
|
aku mau 4bulan tanpa nasi ka 😁😁
11 janv. 20 par le membre: hyunta10
|
Kentang makan tapi ubi blm , nymilnya buah tapi kebetulan hari ini etah kenapa saya mau makan beng beng hahahaha.. Pas aku baca masih masuk akal lah 30kkal / bungkus kecil jadi gak tersiksa bgt kalo mau makan coklat hihihihi
11 janv. 20 par le membre: Irma Zaharoun Noordin
|
@hyunta : wihhh.. Keren n turun berapa mba?
11 janv. 20 par le membre: Irma Zaharoun Noordin
|
aku udah sebulan gak makan nasi 😁 enjoy aja... liat nasi berasa musuh 🤣🤣
11 janv. 20 par le membre: krisniantywenny
|
kak,, mohon bantuan nya dong, saya baru blajar nuruni BB pakai aplikasi ini. jd blm paham kk
11 janv. 20 par le membre: tya yudhistira
|
😭😭, dada ayam bikin kita jadi kenyang ya gak surplus??
11 janv. 20 par le membre: pinky.vie
|
ati2 sama saos nya kak ada kalori tersembunyi nya 😊
11 janv. 20 par le membre: nur kholifatul
|
11 janv. 20 par le membre: ima30
|
kenyang juga nasi kayanya ka😂
12 janv. 20 par le membre: azliazli
|
Fimilza : 1 mggu sulit kalo tanpa nasi, tapi setelah lewat satu mggu gampang banget.. Makan sedikit udah kenyang..
13 janv. 20 par le membre: Irma Zaharoun Noordin
|