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14.9% grasa
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2423 kcal
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Gras: 98,60g | Prot: 129,62g | Glu: 258,45g.
Petit Déjeuner: Huevo Duro, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature Valley Protein Chewy Bar, Colun Queso Mozzarella. Déjeuner: Soprole Protein + Natural, Ensalada de Frutas, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Lechuga de Hoja Verde, Mamminger Pepinillos Agridulce, Don Juan Pepinillos en Vinagre, Bistec de Res, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Dîner: Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Soprole Uno al Día, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy. Snacks/Autre: Danesita Galletas con Mantequilla . plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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