|
1800кк!! какой ужас, зачем я так много съела, почему... мне так стыдно, надеюсь, я не потолстею.
стыдно перед собой ужасно.
|
1772 kcal
|
Gras: 45,12g | Prot: 54,93g | Glu: 299,31g.
Petit Déjeuner: Перекресток Багет Французский, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Творог 5%, Яблоко, Хурма, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Зеленый Чай. Déjeuner: Тарталетка, Перекресток Конвертик с Творогом, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Dîner: Мандарины, Киви, Яблоко, Twix Mini, Bounty Bounty . plus...
|
|
1348 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Vaisselle - 2 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Repos - 15 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
Ты не бойся такой непривычно большой цифры. Может быть маленький привес будет, но он довольно быстро уйдёт, переживать не о чем. Главное не голодай, а то с весом может хуже стать
11 janv. 20 par le membre: Пивная Шавуха
|
Пивная Шавуха, спасибо... просто так стыдно перед собой, стараюсь есть на 1100-1200, а получается 1300 и больше... ㅠㅠ
12 janv. 20 par le membre: the peachy
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de the peachy
|