Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2013
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133,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 41,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2696 kcal
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Gras: 87,63g | Prot: 99,33g | Glu: 394,67g.
Petit Déjeuner: Coffee, Amaretto Coffee Creamer, Almond Breeze Vanilla Unsweetened Non-Dairy Beverage, Strawberries, Baked Ziti, Cheerios. Déjeuner: Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Creamy Balsamic Dressing, Mixed Salad Greens. Dîner: Cheesy Ravioli (Annie's Homegrown), Vegetarian Meatballs, Part Skim Mozzarella Cheese, Italian Roll, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce. Snacks/Autre: Light Pink Lemonade, Chocolate Chip Cookie, Rolo Milk Chocolate Chewy Caramels. plus...
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4075 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de me,myselfandi
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