Journal de Gjallarhorn., 13 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2020
113,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2477 kcal Gras: 71,38g | Prot: 120,55g | Glu: 333,97g.   Petit Déjeuner: Apfel, Milch 1,5%, Aldi Kochschinken, Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Putenbrust, Gewürzgurken, Röstzwiebeln Original, Tomaten, Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Putenbrust, Gewürzgurken, Röstzwiebeln Original, Tomaten. Déjeuner: Gekochtes Ei, Äpfel, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. Dîner: Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Honig, Marmelade, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Arla Kaergarden, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Putenbrust Fleisch, Mühlenhof Geflügelsalami. Snacks/Autre: Rapp Mineralwasser Orange-Ingwer. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Gjallarhorn.


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