Journal de zigu007, 13 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2020
73,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1476 kcal Gras: 69,42g | Prot: 131,35g | Glu: 83,56g.   Petit Déjeuner: Sól, Cynamon, Masło, Kawa. Déjeuner: Woda z Cytryną, Soplica Nalewka Wiśniowa, Danone Jogurt Truskawkowy, Grejpfrut, Miód, Chleb Ziemniaczany. Dîner: Sól, FruVita Jogurt Truskawkowy, KetoBabeczki (paszteciki), KFD Kreatyna, Olimp Pure Whey Isolate 95, Mleczna Dolina Napój Proteinowy Kakaowy. Snacks/Autre: Tarsmak Sos Czosnkowy,  KetoBabeczki (paszteciki). plus...
2759 kcal Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Travail de Bureau - 10 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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