Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2020
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60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1125 kcal
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Gras: 44,74g | Prot: 85,27g | Glu: 95,14g.
Petit Déjeuner: Super Bubur Buryam, Lemon, Ceker, Sambal Goreng, Telur Rebus, Soto Ayam. Déjeuner: Jus Apel (Kaleng atau Botol), Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Sambal Goreng, Putih Telur. Dîner: Urap, Ikan Tongkol. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de riiiiiy
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