Journal de Simma1980, 13 janv. 20

haven't used this in a really long time. Took a break while pregnant. Now I'm the proud parent of a 5 month old and ready to start losing the baby weight.

65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1112 kcal

Gras: 54,18g | Prot: 43,12g | Glu: 119,67g.   Petit Déjeuner: Tim Hortons Coffee with 2 Milk & 1 Sugar (Medium), Blueberries , Kraft Smooth Peanut Butter, Rudolph's Bavarian Multigrain Bread. Déjeuner: Cheese Crackers , Sprague Organic Lentil Soup with Vegetables. Dîner: Clover Leaf Seafood Flaked Light Tuna Sriracha, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, French Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Autre: After Eight Thin Dark Chocolate Mints, Grapes. plus...

1761 kcal

Exercice: Allaitement - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...