Journal de НастяЖукова, 15 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2020
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1065 kcal Gras: 48,31g | Prot: 66,96g | Glu: 93,51g.   Petit Déjeuner: Каждый День Чернослив Сушеный, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Ашан Финики Иран, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Избенка Творог 5% Можайский. Déjeuner: АП Арахисовая Паста без Сахара, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Индилайт Филе Грудки Индейки, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Яйцо. Dîner: Monini Оливковое Масло, SPAR Маслины без Косточек, Авокадо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Prosto Крупа Булгур. plus...
1729 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de НастяЖукова


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.