Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2013
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66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1684 kcal
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Gras: 84,06g | Prot: 150,23g | Glu: 29,71g.
Petit Déjeuner: Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Sliced Pepperoni, 2% American Cheese Slices. Dîner: Sweet Chili Marinated Chicken Tenders, Ketchup, Yellow Mustard, Real Mayonnaise, Barbecue Flavor Pork Skins. Snacks/Autre: Natural Light Beer, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
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2143 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 25 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 20 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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