Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2020
|
103,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 18,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1955 kcal
|
Gras: 88,64g | Prot: 111,08g | Glu: 157,98g.
Petit Déjeuner: Магнит Сыр Российский 50%, Каждый День Цветочный Мед, Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка, Помидоры Черри, Магнит Авокадо, Блины из Рисовой Муки. Déjeuner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Хлебозавод 5 Хлеб Бездрожжевой с Клюквой, Семена Льна, Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп. Dîner: Villa Krim Вино Столовое Полусладкое Красное, Приготовленная Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Запеченная. Snacks/Autre: Семена Льна, Любимый Город Кефир 1%, Творожная Запеканка, Магнит Яблоко. plus...
|
Prenant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de malechka1988
|