Journal de mogli58, 15 janv. 20

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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋‍♂️, nun ist schon der Wochenteiler da und ich häng immer noch wie ein Schluck Wasser in der Kurve.. 🤦‍♂️ . Hoffe von ganzem ❤, Euch geht's besser.. So' ne hartnäckige Erkältung 🤧 braucht kein Mensch...😥 Euch einen guten Tag 🙋‍♂️🍀🌼🌞 🙋‍♂️

83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 janvier 2020:

1009 kcal

Gras: 27,47g | Prot: 40,84g | Glu: 147,45g. Petit Déjeuner: Erdbeeren, Elstar, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur. Dîner: Abendessen, Sol&Mar Teigtaschen mit Garnelenfüllung. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine