Journal de Маррисабэль), 15 janv. 20

Profil de Маррисабэль) | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Очень рада,вес идет вниз!!!
на завтрак блины со шпинатом.
БЕЗ МУКИ🤪

Voir Calendrier de Régime, 15 janvier 2020:

837 kcal

Gras: 64,36g | Prot: 51,32g | Glu: 12,75g. Petit Déjeuner: Красная Икра Икра Кеты, Помидоры Черри, Блины из шпината. Déjeuner: Сливочный грибной суп. Dîner: Кето пицца. plus...

77 supporteurs Encourager

Commentaires

рецептик срочно нужен! дайте пжл

15 janv. 20 par le membre: Елена 37$

Рецепт!)

15 janv. 20 par le membre: ktis.

15 janv. 20 par le membre: A-lenok84

15 janv. 20 par le membre: Todoo_

🙋🏼‍♀️рецептик пожалуйста))

15 janv. 20 par le membre: Видимаяцель

рецепт в студию ☺️

15 janv. 20 par le membre: ausv3

рецепт напишите пожалуйста

15 janv. 20 par le membre: olga-arhipenko

Как красиво

15 janv. 20 par le membre: olivochkka

Рецепт: 2 яйца Шпинат 50 гр Сыр сливочный 2 ст ложки можно филадельфия, я брала Виолетта Шпинат рубим мелко в блендере. Добавляем яйца, сыр, взбиваем венчиком. И с двух сторон на сковороде. Снимаются нормально) Выходит 3-4 блина Добавила рецепт еще в книгу. Думала сьем все, очень сытно. 1.5-2 съедаю.. Больше не лезет. Вкусно с рыбкой и икрой🤪

15 janv. 20 par le membre: Маррисабэль)

Всем приятного аппетита)

15 janv. 20 par le membre: Маррисабэль)

и мне пожалуйста

15 janv. 20 par le membre: Валентинамамафеди


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Маррисабэль)

Voir l'Historique Complet

Journal de Маррисабэль), 15 janv. 20

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Маррисабэль)