Journal de absolutelycharlotte, 15 janv. 20

Profil de absolutelycharlotte | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Overnight Oats. 25g Oats, 42ml Oat milk, 62g fat free greek yoghurt, 1tbsp honey, sprinkle of dark choc chips, 50g mixed berries (frozen) 50g blueberries (frozen) fills me up for the day and extra tasty!!

Voir Calendrier de Régime, 15 janvier 2020:

314 kcal

Gras: 6,26g | Prot: 11,93g | Glu: 54,04g. Déjeuner: Four Seasons Frozen Blueberries, Dr. Oetker Dark Chocolate Chips, Country Store Frozen Mixed Fruit, Yeo Valley Fat Free Greek Yoghurt, Asda Semi-Skimmed Milk, Oats, Honey. plus...

39 supporteurs Encourager

Commentaires

Looks great .. will have to try it .. not sure it would keep me full all day tho ..

15 janv. 20 par le membre: gary20

I've actually halved the recipe as the full amount was far too much for me 😁 I'm not a lover of big portions.

15 janv. 20 par le membre: absolutelycharlotte

Looks amazing! Will try that

15 janv. 20 par le membre: H@rvey

looks gentle on the stomach, which I need atm so may try this.

15 janv. 20 par le membre: Living My Way

how much calories ?

16 janv. 20 par le membre: Mariya.Petkova

315 calories

16 janv. 20 par le membre: absolutelycharlotte

Wow that's so good.

17 janv. 20 par le membre: Mariya.Petkova


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de absolutelycharlotte

Voir l'Historique Complet

Journal de absolutelycharlotte, 15 janv. 20

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de absolutelycharlotte