Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2020
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95,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1931 kcal
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Gras: 106,56g | Prot: 168,11g | Glu: 74,89g.
Petit Déjeuner: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Salsa, HEB Extra Large Eggs, Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil. Déjeuner: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Six Star Pro Nutrition Professional Strength Whey Protein Plus Elite Series - Vanilla Cream, 2% Fat Milk. Dîner: Avocados, World Catch Wild Salmon. Snacks/Autre: Six Star Pro Nutrition Professional Strength Whey Protein Plus Elite Series - Vanilla Cream, Blueberries. plus...
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2420 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 21 minutes, Repos - 15 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Jim Sullivan
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