|
ну по крайней мере, ниже 61 не спускаюсь😅
|
61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2048 kcal
|
Gras: 66,69g | Prot: 105,15g | Glu: 269,75g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Каша манная. Déjeuner: Запеченая грудка, Гречка Отварная, Салат с креветками. Dîner: Хлебная Страна Хлеб Витебский, Гречка Отварная, Щи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченая грудка, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом. Snacks/Autre: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Апельсин, Яблоко. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|