Journal de RFer1010, 15 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2020
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1324 kcal Gras: 49,43g | Prot: 80,73g | Glu: 138,35g.   Déjeuner: Laranjas, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Batata Inglesa Cozida, Carne de Porco. Dîner: Carne de Porco. Snacks/Autre: Mangas, Pão Francês, Ovo Frito, Mix Nutri Chokler's Protein. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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