Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2020
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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913 kcal
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Gras: 49,59g | Prot: 53,30g | Glu: 63,40g.
Petit Déjeuner: Café, Queijo Minas, Ovo Mexido. Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Repolho-Roxo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Mexido, Batata Doce. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de analuiza.srj
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