Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2020
|
95,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 55,7 kg.
Reste à parcourir: 21,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2474 kcal
|
Gras: 47,67g | Prot: 238,79g | Glu: 269,64g.
Petit Déjeuner: Красная Икра Икра Кеты, Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Déjeuner: Monini Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Icestar Брюссельская Капуста Быстрозамороженная, Морской Котик Тунец Натуральный Премиум, Макфа Макароны Цельнозерновые из Цельного Зерна с Зародышем и Клетчаткой . Dîner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Billa Яблоко Гренни Смит , Савушкин Продукт Творог 1%, Now Foods Ультра Омега-3, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Stan174
|