Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2013
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2430 kcal
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Gras: 27,23g | Prot: 67,26g | Glu: 334,79g.
Petit Déjeuner: Hähnchenfleisch in Aspik, Roggenmischbrot, Sommerfrische, Corned Beef, Marmelade, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Roggenmischbrot, Hähnchenfleisch in Aspik, Sommerfrische, Corned Beef. Dîner: Nudel-Broccoli Auflauf. Snacks/Autre: Gummibärchen, Sekt, Salzbrezeln, Merlot, Happy Cola, Merlot, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Bananen. plus...
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2268 kcal
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Exercice:
Shopping - 20 minutes, Assis - 2 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Conduire - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de christiane1303
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