Journal de annmarie1987, 16 janv. 20

been very emotional which only goes one way with me very sore stomach. only had arpund 650 cals with food. so i face food or just write today off and hope its better tomorrow. i will take meds bug they stop digestion to protect stomach and leave me bloated and full of water. kids need feeding thinking mcds for them and not sure if to get low cal option or just drink water and wait till tomorrow

1326 kcal Gras: 46,17g | Prot: 90,16g | Glu: 137,81g.   Petit Déjeuner: Bacon Aldi Bacon, Heck Chicken Italia Sausages, Tesco Medium Eggs, Tomatoes. Déjeuner: Dirty Rice. Dîner: McDonald's Smarties McFlurry, McDonald's Grilled Chicken Salad Wrap. Snacks/Autre: Sainsbury's Skimmed-Milk. plus...

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Commentaires 
Annmarie do whatever is best for you. 
16 janv. 20 par le membre: Chestnut63
Got a grilled wrap and mcflurry didnt fancy anything else  
16 janv. 20 par le membre: annmarie1987
Grilled wrap and McFlurry sound perfect to me! Never going to feel great if unwell  
16 janv. 20 par le membre: Wiggyjp
keep your chin up. tomorrow you'll feel better.  
16 janv. 20 par le membre: felstead1982
Feel better soon! 
16 janv. 20 par le membre: TomLong
get well soon  
16 janv. 20 par le membre: 11827908

     
 

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