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Heisenberg201
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16 janv. 20
Journal de Heisenberg201, 16 janv. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2020
81,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,1 kg
.
Reste à parcourir:
27,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 janvier 2020:
468 kcal
Gras: 10,85g | Prot: 26,92g | Glu: 64,19g.
Petit Déjeuner:
Gekookt Eiwit, Bruine Boterham.
Dîner:
Garden Gourmet Falafel Spicy, Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt), AH Provençaalse Wokgroente.
Snacks/Autre:
Tommies Snoeptomaatjes, Melkunie Protein Blueberry.
plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine
9 supporteurs
Encourager
Commentaires
Super netjes!! 💪🏼🤩
16 janv. 20 par le membre:
Sheilavanwijk
Dank je wel Sheilavanwijk
18 janv. 20 par le membre:
Heisenberg201
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Historique de poids de Heisenberg201
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