Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2020
|
104 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1744 kcal
|
Gras: 77,06g | Prot: 116,37g | Glu: 143,18g.
Petit Déjeuner: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Каждый День Цветочный Мед, Хлебозавод 5 Хлеб Бездрожжевой с Клюквой, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Увелка. Déjeuner: Скумбрия Запеченная, Приготовленная Морковь, Помидоры Черри, Ярмарка Булгур. Dîner: Сэн Сой Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Семена Льна, Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Autre: Любимый Город Кефир 1%, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Грецкие Орехи, Каждый День Финики Сушеные, Магнит Яблоко. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de malechka1988
|