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mona54
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17 janv. 20
Journal de mona54, 17 janv. 20
Profil de mona54
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juhu, die 1 steht schon mal wieder hinter der 5 - freu freu -
habt alle einen schönen Freitag
51,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,1 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 janvier 2020:
742 kcal
Gras: 31,76g | Prot: 51,88g | Glu: 60,87g.
Petit Déjeuner:
Golden Toast Körner Harmonie Toast, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Kaffee.
Déjeuner:
Dönerfleisch, Gemischter Salat.
Dîner:
Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (37,5g), Hühnchen-Reissuppe.
Snacks/Autre:
Milbona Quark Magerstufe, Kaffee.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
19 supporteurs
Encourager
Commentaires
Ach Du hast mir was rübergeschoben. So geht's aber nicht😉😉...freue mich mit Dir.👍🏻 Wir sind ne starke Truppe, wie ich finde👍🏻
17 janv. 20 par le membre:
*Skorpion-Queen*
Guten Morgen liebe mona, super 👍 👏 ich freue mich mit dir mit, schönen Freutag dir 🤗 🍀 ☀️
17 janv. 20 par le membre:
Schlumpfine_
Moin Mona 😊 und super, schönen Freitag wünsche ich dir
17 janv. 20 par le membre:
Pinguin1512
Hallo liebe Mona🍀, ich wünsche dir noch einen wunderschönen Abend 🙋🍀
17 janv. 20 par le membre:
keblu
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