Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2020
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63,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1486 kcal
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Gras: 79,06g | Prot: 46,24g | Glu: 62,81g.
Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream, Great Value Original Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Single American Cheese Slice, Mac's Original Pork Skins, Kraft Creamy Italian Dressing, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, ShopRite Broccoli Florets. Dîner: Great Value Single American Cheese Slice, Sea Salt, Cinnamon , Great Value Classic Olive Oil, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Smithfield Signature Ground Pork. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine, Vodka. plus...
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2143 kcal
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Exercice:
Ménage - 32 minutes, Workout - 29 minutes, Elliptical - 21 minutes, Dormir - 5 heures et 53 minutes, Repos - 8 heures et 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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