Journal de lekkerbezig65, 17 janv. 20

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Weer veel bijgekomen algelopen tijd, door stress-eten 🙄. Voorgenomen vanmiddag te gaan wandelen ipv meer te eten, denk ik iets gezonder 😎

Voir Calendrier de Régime, 17 janvier 2020:

1994 kcal

Gras: 59,23g | Prot: 42,29g | Glu: 182,28g. Petit Déjeuner: Bloemkoolsoep, AH Bami Goreng. Déjeuner: AH Pilsener, Kerstbrood. Dîner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Mayonaise, Frikandel Speciaal, Frieten. Snacks/Autre: AH Pilsener. plus...

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Wat goed werkt is iets van beweging voor het ontbijt. Kwartiertje lopen/yoga/huis opruimen kan ook/.....

17 janv. 20 par le membre: TheFutureIsNow


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