Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2020
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84,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 31,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1351 kcal
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Gras: 55,54g | Prot: 148,39g | Glu: 59,51g.
Déjeuner: Água com Limão, Seara Linguiça tipo Calabresa, Abobrinha Refogada, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Salada Crua, Pimentões Vermelhos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dîner: Seara Linguiça tipo Calabresa, Abobrinha Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Clara de Ovo Cozida. Snacks/Autre: Piracanjuba Leite Semidesnatado , 3 Corações Café Extra Forte, Banana Prata, Crioulo Manteiga com Sal , Bauducco Torrada Multigrãos. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Andrea@2020
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