Journal de chrisw77, 17 janv. 20

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OMGFREAKOUTIGAINEDAPOUND!!!!! 😭🤔🤣

75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 0,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 janvier 2020:

2096 kcal

Gras: 38,08g | Prot: 209,63g | Glu: 225,42g. Petit Déjeuner: Better'n Eggs Better'n Eggs, Valu Time 1% Low Fat Milk, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Publix Quick Cooking Oats, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing. Encas: Slim-Fast Shakes - Cappuccino Delight, Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Best Isopure Low Carb Dutch Chocolate, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder. Déjeuner: Fiber One Chocolate Caramel and Pretzel Bar, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Alpine Punch, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice. Dîner: Spaghetti, Classico Italian Sausage with Pepper & Onions Sauce, Skinless Chicken Breast, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Perry's Ice Cream Premium Oregon Blackberry Cheesecake Ice Cream. Souper: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies. plus...

2579 kcal

Exercice: Ménage - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Assis - 1 heure, Bus Driving - 8 heures, Douche - 15 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 5 heures. plus...

Prenant 3,2 kg par Semaine

29 supporteurs Encourager

1 à 20 sur 27

Commentaires

Finally gaining some muscle there Slim? 🤣

17 janv. 20 par le membre: peeperjj

Better you than me! ;)

17 janv. 20 par le membre: davidsprincess

😂💪💪

17 janv. 20 par le membre: jcmama777

Must've been that pound I lost!🤣🤣

17 janv. 20 par le membre: Diana 1234

Am I happy or sad for you? You are freaking me out as my niece would say!

17 janv. 20 par le membre: Erquiaga

Let's go!

17 janv. 20 par le membre: jimmiepop

Dancing in the street....💃🕺

17 janv. 20 par le membre: Erquiaga

He doesn't dance in the street. He dances and flips in empty warehouses. 😍🤸‍♀️

17 janv. 20 par le membre: davidsprincess

I'm thinking more like Tom Cruise in Risky Business. :0)

18 janv. 20 par le membre: binkytexas

You're a prime suspect for tighty whities though. DP says she can picture it vividly. She didn't but it's funny so I said it. :P

18 janv. 20 par le membre: -Diablo

Hahaha!

18 janv. 20 par le membre: -Diablo

🙏🏼

18 janv. 20 par le membre: Sparrowsquirrel

I don't picture you in anything...which is different from saying I picture you in nothing. 😜 at least I didn't but now you've put a picture in my head. I love granny panties. The female equal to men's tighty whities. (Sp?). And I don't care who knows it. 🩲 I'll just say I have no idea if that emoji is underwear. I'd hate to have another mishap. 🤟🏼

18 janv. 20 par le membre: davidsprincess

😂🤣

18 janv. 20 par le membre: jcmama777

Omg you guys 😂😂😂

18 janv. 20 par le membre: jcmama777

Granny panties become grainy after 3 days so you're on the right track. 😬

18 janv. 20 par le membre: davidsprincess

Granny panties lol! Too funny. Tighty whities LOL

18 janv. 20 par le membre: wifey9707

I totally love this Interaction! You guys are super funny thanks for making my day.

18 janv. 20 par le membre: ocean_girl

Stop it😂🤣😂🤣😂🤣😂 grainy after 3 days😂🤣😂🤣🤣😂🤣😂👀😂🤣😂😭😱💀

18 janv. 20 par le membre: jcmama777

You definitely need to get yourself some Leptitox. It *melts* fat! Get extra. Then you can sprinkle it onto your fatty food. You'll lose that pound and 20 more in a minute and a half.

18 janv. 20 par le membre: kpwcalories

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