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18 janv. 20
Journal de tvouillamoz, 18 janv. 20
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Après avoir tout donné. Premier repas à 16h suite à une course à jeun ce matin et perdu 1060 kcal. Là, c'est que de l'amour. Les saucisses vegan là elles me transcendent. Tu vois le nuage là bas ? Je suis plus loin encore.
Voir Calendrier de Régime
, 18 janvier 2020:
2360 kcal
Gras: 78,06g | Prot: 103,47g | Glu: 302,15g.
Petit Déjeuner:
Lait de Riz Bio avec Amandes.
Déjeuner:
Sabo Huile de Lin, Épinard, Pomme de Terre, Beyond Meat Sausage.
Dîner:
Huile d'Olive Extra Vierge, Barilla Cornettes.
Snacks/Autre:
Barilla Mezze Penne Tricolore, Denner Cacahuètes, Danival Sirop de Riz, Enjoy Free ! Boisson Bio Su Riz et Amandes, Nu3 VEGAN Prot. 3K Strawberry.
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Commentaires
Bravo pour la course 👍🏻
18 janv. 20 par le membre:
Off-222
Félicitations pour la course 💪 Photo très appétissante ! 😍
18 janv. 20 par le membre:
Ningishzida
Merci.
18 janv. 20 par le membre:
tvouillamoz
Magnifique bravo pr la course tu gère
18 janv. 20 par le membre:
top00
Merci.
18 janv. 20 par le membre:
tvouillamoz
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