Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2020
|
103,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1666 kcal
|
Gras: 100,77g | Prot: 91,23g | Glu: 111,29g.
Petit Déjeuner: Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Морская Капуста, Помидоры Черри, Магнит Авокадо, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Укроп, Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Déjeuner: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Шампиньоны Гриль, Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Soba Гречневая Лапша, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Семена Льна, Запеченный или Жареный Сом, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: Любимый Город Кефир 1%, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de malechka1988
|