Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2020
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91 kg
Perdu jusqu'à présent: 39 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2206 kcal
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Gras: 76,84g | Prot: 83,87g | Glu: 224,93g.
Petit Déjeuner: Говядина Постная, Сахар, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлебозавод 2 Хлеб Сурский Барин. Déjeuner: Творог 5%, Махеевъ Джем Клубничный, Хлеб Сурский Барин, Сливочно Сырная Паста. Dîner: Сыр Маасдам, Банан, Пирог с Рыбой, Линдфорс Пирог с Абрикосом, От Палыча Салат из Курицы с Фасолью, Хлебозавод 2 Хлеб Сурский Барин, КФХ Макаров Колбаса Балыковая, Говядина Постная, Рис Отварной, Водка. Snacks/Autre: Мандарины. plus...
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2925 kcal
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Exercice:
Катание на лыжах - 1 heure et 22 minutes, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de denisns
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