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janetlesley
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19 janv. 20
Journal de janetlesley, 19 janv. 20
Profil de janetlesley
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Not a good sign not feeling to great have had 3 trips to doctors this month may take a few weeks out or FS until I’m feeling little better or I know what’s going on with my old body which is falling apart 🤷♀️not sure what’s going on take care FS friends back soon I hope 🤗
Voir Calendrier de Régime
, 19 janvier 2020:
1670 kcal
Gras: 79,60g | Prot: 76,01g | Glu: 157,80g.
Petit Déjeuner:
Cappuccino, Aldi Avocado , Poached Egg (with Salt), Toasted Bread.
Déjeuner:
Apples, Steak (Lean Only Eaten), Rice with Vegetables.
Dîner:
Cappuccino, Marks & Spencer All Butter Belgian White Chocolate Chunk Cookies.
Snacks/Autre:
Kefir, Alpen Light Chocolate & Fudge Bar.
plus...
2765 kcal
Exercice:
Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
7 supporteurs
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Commentaires
Hope you’re feeling better soon. 🙂
19 janv. 20 par le membre:
Cathdavid
Hope you feel better soon. 🙂
19 janv. 20 par le membre:
bubblegum14
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